Weshalb ist das Thema Dankbarkeit so wichtig
Mit was beschäftigen wir uns, wenn wir in die Vergangenheit schauen? Es kommen immer wieder verschiedene Geschichten, Erlebnisse und Ereignisse zum Vorschein. An manche haben wir gute Erinnerungen und an manche weniger gute Erinnerungen. Ich habe mich sehr lange damit beschäftigt, was mir nicht so gut gefallen hat. Mit allen möglichen Situationen und habe mich dabei immer wieder gefragt, wieso ist mir dies passiert. Wieso haben mich Menschen hintergangen, obwohl ich immer die Grundeinstellung hatte, den Menschen zu helfen. Ich habe alle möglichen Bücher gelesen und versucht, für mich Klarheit zu bekommen. Mir ist dann ein Buch in die Hände gefallen, mit dem Titel „Dankbarkeit“
Eine tägliche Übung – Fokus Dankbarkeit
Ich habe mir jeden Abend, bevor ich ins Bett gegangen bin, ein weißes Blatt Papier genommen und alles aufgeschrieben, für was ich an diesem Tag dankbar bin. Dann habe ich den Aufschrieb erweitert und aufgeschrieben, für was ich insgesamt dankbar bin. Schöne Kindheit, behütetes Elternhaus, zwei wunderbare Söhne, auf die ich besonders stolz bin, wer ich bin und was ich alles kann, herrliche Region, in der ich wohne.
Dadurch, dass ich meine Aufmerksamkeit mehr auf das gelegt habe, was mir gefällt, habe ich mich sofort besser und wohler gefühlt.
Ich habe täglich immer mehr Sachen gefunden, für die ich dankbar bin.
Durch dieses gute Gefühl und die Gedankenkonzentration auf das Positive, ist mir klar geworden, dass ich dadurch für die Zukunft auch wieder positive Erlebnisse erzeuge. So habe ich mich immer mehr auf das konzentriert, was ich gerne sehen wollte.
Bei der Dankbarkeitsübung habe ich auch festgestellt, dass ich mehr im Jetzt lebe und gelernt habe, den Augenblick zu genießen.
Genieße Dein Leben, der Moment ist so wertvoll!
Wir leben ständig in der Zukunft oder in Planungen (was muss ich morgen tun, nächste Woche, wann gehen wir in den Urlaub) oder in der Vergangenheit (habe ich das richtig gemacht, wieso habe ich so reagiert, hätte ich nur!!!!)
Es geht im Leben auch darum, im Jetzt zu leben und genau diesen Zeitpunkt zu genießen.
Im Hier und Jetzt können Einfälle kommen, das Neue entstehen und das Leben erfahren werden.
Quick Idea – Der kurze Impuls für Wachstum und Lebensfreude
Wenn Du mehr über dieses Phänomen und andere wichtige Themen erfahren möchtest, fühl Dich herzlich zu unserer Quick Idea eingeladen. Hier erhältst Du kurze Impulse mit Karl-Oskar Baader zu wichtigen Lebensthemen.
Kostenfrei und alle 14 Tage live mt Oskar Baader für Dein Wachstum und Deine Lebensfreude!
- Gratis 30-Minuten online Zoom
- 14-tägig wechselnde Impuls-Themen
- Inklusive Impuls-Bogen zum Herunterladen
Themen der Quick Idea sind beispielsweise:
Die Macht der Gedanken, Weihnachtsfeeling 365 Tage in mir, meine Einzigartigkeit, Talente und Eigenschaften, meine Berufung, mein Wohlbefinden, meine Einstellung zu mehr Lebensfreude, innere Gelassenheit, meine Beziehung zu meinem Umfeld, die innere Stimme / Intuition, vom Umgang mit Erfahrungen und Prägungen, wer bin ich wirklich?, Umgang mit Veränderungen, Loslassen, Lebensfreude, Meine Gefühle und Emotionen, Entscheidungen treffen, Meine Rollen im Beruf und Freizeit, Urvertrauen, Ängste, Im Fluss sein, Neue Unternehmenswelt, die Einzigartigkeit der Mitarbeitenden erkennen, Eigenmotivation / intrinsische Motivation / der innere Motor, Zielsetzung, Ziele erfolgreich umsetzen
und viele mehr.
Fühl Dich eingeladen dabei zu sein!
Themen und Termine findest Du unter Quick Idea buchen.
Was bringt mich wirklich weiter?
Kurze Live-Impulse mit Karl-Oskar Baader zu wichtigen Lebensthemen, gratis für Dich!
Die Quick Idea ist ein kurzer Impuls von 15 Minuten,
der Dich ermutigt, den ersten Schritt zu Dir selbst und in ein erfüllteres Leben zu machen.
Durch die Quick Idea erhälst Du regelmäßig Impulse für Dein persönliches Wachstum und Deine Entfaltung.
Die Quick Idea findet 14-tägig zu wechselnden Themen statt.
Die aktuellen Themen und Termine findest Du im Kalender (dieser öffnet sich, wenn Du unten auf den Button klickst).
Jetzt ist Zeit bei Dir zu beginnen um DEIN Leben zu leben!
Du bist eingeladen immer wieder dabei zu sein.
Lass Dich durch die Impule der Quik Idea inspirieren und gehe den ersten Schritt Deiner Entfaltungs-Reise.
